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Systemische Beratung und Therapie durch Aufstellungsarbeit, Gesprächstherapie und Online-Beratung

SYSTEMISCHE EINZEL- UND PAARTHERAPIE
KATHARINA EDER

Endlich Verlustängste loswerden?
Einen angenehmen Umgang mit ADHS finden? 
Oder die ungesunde Beziehungsdynamik loslassen?

Wann entscheiden Sie sich, etwas für ihre psychische Gesundheit zu unternehmen? Lernen Sie mich vorab komplett kostenlos kennen. 
Ich beantworte sehr gerne all Ihre Fragen und wir schauen, ob die Chemie stimmt.

Als Systemische Therapeutin helfe ich bei all den Themen, die Sie oder Ihre Beziehung belasten.

Weil ich selbst weiß, wie es ist in einer ungesunden Beziehung zu stecken, ADHS zu haben oder mit schweren Schicksalsschlägen konfrontiert zu werden

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Über mich

Schon bei der Arbeit als Sporttherapeutin bei Menschen mit psychiatrischen Erkrankungen konnte ich meine Begabung im Umgang mit Menschen in schweren Lebenslagen erkennen. Durch meine Ausbildung an der Deutschen Heilpraktikerschule® eignete ich mir umfangreiches Wissen unter anderem über psychiatrische Störungsbilder, Entwicklungspsychologie und psychotherapeutische Verfahren an. Die erfolgreich bestandenen Prüfung zur Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie war für mich ein wichtiges Kriterium, um ausreichende psychologischen Kenntnisse für die Beratung und Therapie zu besitzen. Meine beraterische und therapeutische Arbeit stützt auf der systemischen Therapie, welche ich derzeit am Institut für Systemische Supervision in Regensburg festige. Zudem war ich im Bereich Systemisches Coaching in der Arbeitsmarktintegration von psychiatrisch Erkrankten und neurodiversen Menschen tätig und konnte Menschen erfolgreich bei der Entwicklung einer (neuen) beruflichen Perspektive und der psychischen Stabilisierung unterstützen.

 In meiner Arbeit wende ich zudem Techniken aus der lösungsfokussierten Kurzzeittherapie sowie aus der hypnosystemischen Therapie an.
Orientierungslosigkeit, Unsicherheiten oder Leistungsdruck, mit den damit verbundenen steigenden Erwartungen, nehmen immer weiter zu. 
Gerne möchte ich vor allem jüngere Menschen einzeln oder gemeinsam als Paar bei den heutigen Herausforderungen unterstützen.

VITA

SYSTEMISCHE BERATUNG UND THERAPIE

April 2021 – Juni 2024

  • Ausbildung zur systemischen Einzel-, Paar- und Familientherapeutin am Institut für systemische Supervision in Regensburg (DGSF zertifiziert)

  • Weiterbildung (Fachseminar) Bindungstraumata und ihre Auswirkungen (Volker Dittmar, Dip. Psychologe, Psychologischer Psychotherapeut)

  • Weiterbildung Autismus Spektrum Störung 

  • Systemisches Coaching in der Arbeitsmarktintegration bei Menschen mit psychiatrischen Erkrankungen (Angststörungen, Affektive Störungen, Suchterkrankungen, Persönlichkeitsstörungen, psychosomatische Störungen, Traumafolgestörungen) und Neurodivergenz (ADHS und Autismus)

AUSBILDUNG DEUTSCHE HEILPRAKTIKERSCHULE®

September 2018 –  April 2021

  • Ausbildung zur Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie an der Deutschen Heilpraktikerschule®.

  • Weiterbildung in lösungsfokussierter Kurzzeittherapie.

  • Amtsärztliche Prüfung zur Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie.

SPORTWISSENSCHAFTLICHES STUDIUM

September 2015 – August 2021

  • Bachelor of Arts Sportwissenschaften mit Schwerpunkt Prävention und Rehabiliation an der Universität Leipzig.

  • Master of Science Sportwissenschaften Schwerpunkt Gesundheitsförderung an der Universität Leipzig.

  • Sporttherapeutische Arbeit mit psychiatrisch Erkrankten (Psychosen, Schizophrenie, Affektive Störungen, Suchterkrankungen, ADHS)

Ablauf

Wir arbeiten im individuellen Rhythmus in 1:1 Sitzungen à 60 Minuten, bei Paaren in 1:2 Sitzungen à 90 Minuten, die online über Zoom oder in meiner Praxis in Regensburg (Schwabelweis) stattfinden. Mir ist es vor allem wichtig, individuell und lösungsorientiert zu arbeiten. Dabei greife ich auf Methoden aus der systemischen Therapie, der Lösungsfokussierten Gesprächsführung und der Hypnosystemischen Therapie zurück. Zu Beginn der Therapie formulieren wir zusammen ein Ziel, auf das wir hinarbeiten. Dieses Ziel kann ganz unterschiedlich aussehen: Manche meiner Klient*innen möchten an ihrem Selbstbewusstsein arbeiten, eigene Lebensthemen aus der Familie aufarbeiten, suchen Unterstützung bei der Partnerschaftssuche, einer wichtigen Entscheidung oder durchleben gerade eine persönliche Krise. Andere wenden sich an mich, weil sie das Gefühl haben nicht so glücklich zu sein, wie sie es sein könnten. Auch Beziehungsschwierigkeiten, Trennungen oder Affären können ein Thema sein. Ob Ihr Anliegen etwas für die Therapie ist, bespreche ich gerne mit Ihnen in einem kostenlosen Erstgespräch. Schreiben Sie mir hierfür einfach eine Nachricht oder tragen Sie sich direkt im Kalender ein.

Der Ablauf meiner Online Beratungen hängt von der individuellen Zielstellung und Problemkatik ab. Die Sitzungen finden immer im 1:1 Setting statt und dauern mindestens 60 Minuten. Bei Paaren wird ein Zeitraum von mindestens 90 Minuten angedacht. Inhaltlich verwende ich Methoden der systemischen Beratung und Therapie, der Lösungsfokussierten Gesprächsführung und der Hypnosystemischen Therapie, welche sich an die Hypnose anlehnt. Ich biete vorab immer ein kostenloses Kenenlerngespräch an, die eine gute und harmonische Beziehung zwischen dir und mir ausschlaggebend für einen erfolgreichen Prozess ist.

MEINE LEISTUNGEN

Ich unterstütze Sie gerne bei Ihren individuellen Themen und Lebenssituationen. Egal ob in der Live Arbeit vor Ort in Regensburg, oder videogestützt weltweit - gemeinsam arbeiten wir an Ihren Zielen.

Ich achte auf einen sicheren und geschützten Raum, der mit viel Empathie und Professionalität gestaltet ist. Selbstverständlich bleibt alles, was bei mir in der Therapie erzählt wird sicher verwahrt. Damit Sie sich wirklich sicher sein können, dass es für Sie menschlich zwischen uns passt und ich ein Bild von Ihren Themen bekommen kann, können wir uns zu einem unverbindlichen und kostenlosen Kennenlerngespräch online oder telefonisch treffen.

Systemische Einzel-Therapie und Einzel-Onlineberatung bei Gefühlen wie Überforderung, Angst oder Hilflosigkeit. Bei schwierigen Lebenssituationen zur Stärkung des Selbstbewusstseins, psychische Entlastung und Entscheidungsfindung.

(ONLINE) EINZELTHERAPIE

Oft benötigt es professionelle Unterstützung, wenn Gefühle wie Überforderung, Angst oder Hilflosigkeit überhand nehmen. Bei schwierigen Lebenssituationen kann eine systemische Einzeltherapie Sie wieder zu mehr Selbstbewusstsein und Entlastung führen.

Warum Sie sich auch immer für eine systemische Therapie (über ein Videotelefonat) entschieden haben, ich helfe Ihne auf dem Weg zurück zu mehr Selbstsicherheit und Vertrauen.

Online Paarberatung und Paartherapie bei akuten Krisen, dauerhaften Konflikten und Streitereien. Auch bei festgefahrenen Konflikten, Vertrauensproblemenen, Eifersucht, Affären und Fremdgehen. Zur Stärkung des Vertrauens, der Kommunikation bei Kommunikationsproblemen und zur Unterstützung bei Entscheidungen.

(ONLINE) PAARTHERAPIE

Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass es in Ihrer Beziehung Redebedarf gibt. Oft sind Konflikte gegenseitig so festgefahren, dass sich diese nur schwer ohne fremde Hilfe meistern lassen. Ich helfe Ihnen als Paar dabei, eure Kommunikation zu stärken, gegenseitiges Vertrauen (wieder) aufzubauen oder bei wichtigen Entscheidungen zur Seite zu stehen.

Ich bin überzeugt davon, dass jeder Mensch eine wertschätzende Beziehung führen kann.

Systemische Beratung bei aktive Leistungssportlern, die ein Motivationstief plagt. Sportler, die sich eine Verletzung zugezogen haben und mit den Folgen zu kämpfen haben sowie Leistungssportler, die aufgrund einer psychischen Erkrankung Unterstützung benötigen.

SYSTEMISCHE SPORTLERBERATUNG

Nicht immer muss der bisher gegangene Weg der richtige sein. Finden Sie mit mir heraus, was Ihre individuelle Lösung sein könnte.

Vielleicht plagt Sie ein Motivationstief, Ihre Sportkarriere endet oder psychische Probleme stehen Ihnen beim Sport im Weg? Egal welche Herausforderungen Sie mitbringen, durch meine eigenen Erfahrungen und meinem wissenschaftlichen Hintergrundwissen unterstütze ich Sie gerne.

KONTAKT AUFNEHMEN UND KOSTENLOSES KENNENLERNGESPRÄCH VEREINBAREN

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen. Um direkt in den persönlichen Austausch zu gehen, können Sie gerne direkt einen Termin für ein kostenloses Kennenlernen (ca. 15min) im Kalender buchen oder mir eine Mail schreiben. Während Terminen bin ich telefonisch nicht erreichbar. Gerne können Sie in diesem Fall auf die Mailbox sprechen oder eine Nachricht bzw. E-Mail senden.

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